Recipes of Greece ====> 
Sintages.gr
Αγαπημένα

στα γρήγορα...

» Βαθμολογία : 4
» Χρήστης : recipes.gr
» Εκτύπωση


 Μπάμιες λαδερές με ντομάτα - Περιεχόμενα

  • 1/2 φλυτζάνι ξύδι
  • 3 σκελίδες σκόρδο
  • 2 φλυτζάνια λάδι
  • 2 κουταλιές της σούπας πελτέ
  • 1 κονσέρβα ντομάτα
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 κιλό μπάμιες
  • αλάτι και πιπέρι


 Οδηγίες / Εκτέλεση

-Πλένετε τις μπάμιες

-Καθαρίζετε γύρω γύρω το κοτσάνι

-Τις βάζετε στο ταψί με αλάτι και το ξύδι

-Εάν μπορείτε βάζετε το ταψί στον ήλιο για 3-4 ώρες

-Ξεπλένετε

-Βάζετε στην κατσαρόλα το λάδι να κάψει και τσιγαρίζετε το κρεμμύδι

-Ρίχνετε την ντομάτα, τον πελτέ και 2 φλυτζάνια νερό και αφήνετε να πάρει βράση

-Ρίχνετε τις μπάμιες

-Αλατοπιπερώνετε

-Χαμηλώνετε τη φωτιά μέχρι να μείνουν με τη σάλτσα τους



 
 Βαθμολογείστε τη συνταγή

Άριστη

Πολύ Καλή

Καλή

Μέτρια

Κακή
 
Αποστολή συνταγής σε φίλο
Το email σας :
Email αποδέκτη :
 
λήψη συνταγών με email.